即使您使用的糖类型也会影响毛孔堵塞和油性皮肤的外观。如果你想隐藏它，最好不要经常使用粉状的化妆品。此外，您还需要知道如何正确应用它。

我们更喜欢解决原因，而不是症状，并想建议一些可以帮助缩小毛孔的专业技巧。

1. 从你的饮食中去除精制糖。

大量食用精制糖和油炸食品可能会堵塞毛孔。这是因为胰岛素水平导致皮脂产量增加。您可以通过将精制糖换成健康的替代品来轻松避免这种情况。

2. 不要频繁使用吸油纸。

频繁使用吸油纸非但没有效果，有时甚至对你的皮肤有害。皮肤出油可能有很多原因导致，吸油纸只是治疗一个症状，而主要原因没有解决。此外，它会吸走皮肤必需的油脂，导致油脂分泌增加，以补偿流失的部分。

3. 用绿茶提取物最大限度地减少油脂的产生。

含有绿茶提取物的护肤品可舒缓和保护皮肤。它们还可以减少皮脂分泌并延缓衰老。除非您过敏，否则所有皮肤类型都可以使用。但在皮肤上涂抹纯绿茶提取物时要小心。每天使用含有这种提取物的护肤品。

4. 不要一整天都用散粉定妆。

如果你整天使用化妆粉，你可能每天都在堵塞毛孔。此外，这些产品通常含有滑石粉，会刺激您的眼睛和鼻子。此外，建议使用蓬松的化妆刷代替垫子，以尽量减少毛孔堵塞。

5. 使用含有非粉刺成分的产品。

在购买护肤品之前，请确保它们不含会堵塞毛孔的粉刺成分。这包括橄榄油、椰子油、乳木果油。蓖麻油、大麻籽油、荷荷巴油和矿物油不太可能堵塞毛孔。

6. 使用水杨酸清洁剂。

研究表明，使用含有水杨酸的清洁剂可能有助于疏通毛孔。一些含有水杨酸的清洁剂非常温和，甚至可以每天使用。查看说明以了解它是否适​合日常使用。

7. 使用凝胶清洁剂。

一个技巧是使用凝胶清洁剂而不是乳液。它们可以很好地清除多余的皮脂，这可以最大限度地减少毛孔粗大的出现。

你如何对待毛孔粗大的外观？您可以从您的经验中找出哪些错误使油脂过多和毛孔堵塞的情况变得更糟？欢迎评论区分享您的经验。