怎么断奶(断奶一般几天就不涨了)

警惕：什么时候不适合断奶

1：宝宝不舒服的时候

2：天气太热的时候，特别是夏天中期

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断奶对每一个妈妈与宝宝来说都是必经之路，也是一种挑战，不管是妈妈的内心还是宝宝的舍不得

我家宝宝六个月就断奶了，大概用了半个月完完全全转奶成功，所以分享一下我个人的经验

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宝宝方面：

1：提前1个月让他慢慢适应.先从10ml 20ml开始慢慢适应与母乳交换的喂

2：记得多带宝宝出去玩玩，转移注意力，消耗多点精力，这样晚上也会比较好睡觉，饥饿感也会增加.要是已经开始吃辅食了，也可以添加进来一顿

3：延长时间母乳

正常3-4小时喂一次奶，喂了断奶，必须狠下心

第一次隔6小时喂{尝试几天这时间段}

第二次隔12小时喂奶茶{尝试几天}

第三隔24小时喂母乳

其他的时间都是喂奶粉哈，而不是说隔着这样久才吃一顿粮食

妈妈方面：

1：断奶的途中一定会涨奶，也有可能会低烧{千万不要热敷，我们只需要按时地挤出来}

2：感觉有点脏就挤掉，不要全部挤空，不然奶水会一直循环回来，那你就断不掉了

3：断断续续的这样操作，奶水比较多的妈妈可能会要断断续续一个月才能完成没奶

我的奶水少，用了差不多半个月就没了

{这个方式适合月龄的小宝宝，不知道大宝宝怎么样，大家也可以采用试试}