突然心悸怎么立刻缓解(怎么消除心慌紧张)

心悸病，要怎么处理比较好？

心悸病其实就是心律不齐。心悸就是你感觉到心脏怦怦跳嘛，是不是这样？心悸病其实很好治，导致这种情况的原因很多。

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一个是心气不足了，心气不足就是说你稍稍把心气补回来，然后气足了，心脏它就会恢复正常。补心气最好的中药，是人参。我们可以把人参切成片含服，还可以每天用一两片人参，配上滋阴的枸杞子泡水喝。

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另外一个中医说是气滞血瘀，就是心脏里面缺血了——一个是动力不够了，一个是堵住了，堵住这种情况，可以通过通心阳来解决。

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还有一个经络瘀堵，就是中医所说的心包经塞住了，这种情况也会导致心悸。

在这，我教大家两个调理的方法。自己点按一下我们的内关穴，一般情况下点按到的时候会很痛的。按多长时间呢？一般按几分钟，按到慢慢酸胀，心脏就会慢慢的回归。

还有一个可以做做撞墙工，撞墙工就是要用我们的后背的至阳穴撞墙，往后面慢慢慢慢地一点撞，撞到以后这个心脏的缺血和循环都会一点点康复。

（两侧肩胛下角连线中点——第七胸椎棘突下凹陷处）

还有一些由肝脏引起的心悸，木生火，肝气不足；长期熬夜、饮食不健康、情绪波动大也会造成的。这要具体辩证，找到原因，再治标。如果知道自身原因的康友可以试试我分享出来的方法。