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如何集中注意力 专注于成就一件事的成功秘诀「怎样才能做到高度集中注意力」

时间:2023-04-14 15:30:30 来源:搜狐

这是一个普遍焦虑的时代,也是一个注意力高度分散的时代,在这个时代里,要么娱乐至死 ,要么专注成才 !

由于当下的平台太多,甚至于有些泛滥;由于短视频的娱乐吸引力太大 ,常常让导致一些没有自制力的人选择躺平;这就是西方演变所说的“奶嘴乐”计划,它控制住了人们的思考,愚化了人们的思想,僵化了人们的行动,祸害了几代人,并且遗毒无穷。

想要清除余毒,拯救人们于水火之中,就要从心开始,从当下做起,拿起自治的武器,放下手机游戏和短视频娱乐上瘾的毒害,远离精神鸦片,防止娱乐至死;管理好自己的注意力,放在专注于自己喜欢的事情上。

管理好自己的注意力,放在专注于自己喜欢的事情上。

那么,怎么才能集中注意力,专注于成就一件事呢?关于这件事这个问题,有时候会非常非常难,有时候也非常容易,关键是你自己想不想做?下没下定决心去做?原因不在他人,全在自己!

有心,天下没有发现不了的问题和机会;用心,就没有解决不了的问题,也没有干不成的事;因为有心人、天不负,有志者、事竟成!

改变,从心开始,从当下做起,心在哪里,行动就在哪里,收获就在哪里;付出什么,你将得到什么!

以下几点就是如何集中注意力,专注于成就一件事的基本原则:

有心人、天不负,有志者、事竟成!

第一,树立正确的三观,负起自己的责任

一个人如果没有正确的三观,就不知道自己究竟在做什么?为了什么?一个人如果不知道自己的责任是什么,就不知道自己是谁?为了谁?不知道自己到底应该该做什么?

不知道自己到底应该干什么的一个人,你能够指望他承担起自己的什么责任,更别指望他能够成就一番事业,帮助一批人一起活得更好!

一个人有多大的责任,就会有多大的担当;有多大的担当,就能够做成多大的事。一个人的责任在哪里,心就在哪里,希望就在哪里!

一个人有多大的责任,就会有多大的担当!

第二,清晰自己想要的目标,并制定详细的计划。

一个人如果没有自己的目标,就会像一只无头苍蝇一样,到处乱飞乱撞,到最后只能是被自己撞得头破血流,郁郁而终。

一个人只要你有了明确的目标,就有了方向;有了方向,就会有正确的选择,而不会处处焦虑,也不会迷失自我,这是保持专注的先决条件之一。

有了方向和目标,这就是一个人的战略问题,然后根据自己既定的战略,规划自己实现战略的必备技能和条件,并针对性地去学习准备和积累,这时候你就没有那么多时间去浪费,只能专注于一件事,专注于这件事上了。

有了既定的战略目标,战术就应运而生,成就也会随着实践而逐渐实现的。

有了既定的战略目标,战术就应运而生!

第三,下定决心,坚定信念:

下定决心,看似简单,实则是非常非常重要的一件事事情,它决定着你的生死存亡,影响着你的输赢和得失,所以,我们必须引起高度的重视。

下定决心了,就要坚定自己的信念不动摇;因为信念就是一座指路的灯塔,它引导我们克服困难,挑战不可能,从而奔向光明!

想做一件事的时候,你只是想,并没有真正真心地去对待,所以你必然不会重视,也不会聚焦能量,全力以赴;因为一个人每天的想法都会非常非常的多,只有下定决心做了,信念坚定了,你才会不顾一切,全力以赴,奔向目标;如此这般,想要不成功都是非常困难的一件事!

下定决心了,信念坚定了,才会不顾一切,奔向目标!

一个人,一件事,只要你目标清晰,下定了决心,坚定了信念,并且忘乎所以地去投入,你才能全心全意,全力以赴,才真正能够把这件事放在心上,把它当成你一生最爱的事去做,只有这样才能把这件事彻底做好做成。

因为下定决心和坚定信念是必须条件,引起你绝对的重视是必需因素,只有你足够重视了,才能保持专注,持续精进,直到成功为止!

保持专注,持续精进,直到成功为止!

第四,高度自律:

只有自律,才能自由;自由是相对的,自律是内心强大的自发;为了自己的使命必达,为了自己的美梦成真,你只有高度的自律,高度的专注,坚持付出,才能保证你的专业度,才能显示出你的伟大和成就。

高度自律,才能不用他人督促,就可以自动自发的去努力工作,去认真的投入,然后就一丝不苟,精益求精。高度自律,能激发你的无限潜能,让你时时刻刻都充满着激情,以应付所有突如其来的打击。只有这样,你才能真正地创造出属于你自己的辉煌!

只有自律,才能自由;自由是相对的,自律是内心强大的自发

第五,行动,行动,再行动;坚持,坚持,再坚持!

想,都是问题;看,都是观众;只有行动,才有结果;只有持续的行动,不断地付出和输出,并一直迭代更新,则一定可以找到更好的方式去解决问题,也可以遇到更多的同路人,然后大家一起共赴危难,直到成功!

行动,就是最好的春药,它激励着你不知疲倦,一直向前;实践,就是最好的老师,它会一直指导着我们不断进步,不断前进;坚持实事求是,坚持不懈努力,坚持就是胜利!

行动,就是最好的春药;实践,就是最好的老师!

改变,从心开始,从当下做起;心在哪里,行动就在哪里,机会就在哪里;专注在哪里,收获就在哪里。相信自己,你就会变得越来越了不起![赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

有心有未来,用心有收获,坚持迭代更新才会更专业;下决心,有目标,才会有巨大的源动力,才会全力以赴,这就是聚焦目标,专注专业,成就一件事的正确态度![太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳]

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